このサイトについて

数多くのファスティング指導者を輩出して来た分子整合医学美容食育協会（ファスティングマイスター学院）のオリジナルメンバーの1人でもあるファスティング啓蒙家の尾崎正彦が責任編集しているファスティング専門サイトです。

ファスティングとファスティングに必要な情報を、PubMed等々に掲載されているエビデンスのみに偏る事なく、ファスティング指導歴30年間以上を誇る尾崎自身の経験と主観と直感をも考慮して情報発信しています。
その為、ここに掲載されている情報は100%の科学的根拠を保証するものでは無いことを、ご承知おきください。

尾崎が提唱する『ファスティングの可能性は未だ未知数であり、それ故にファスティングは個人個人の体質の違いや目的に応じてオーダーメイドが望ましい』という原則を土台にファスティングワールドを展開して行くファスティング.tokyoを是非ご堪能ください。